Mothers Haven

Why a pregnancy massage?

Tijdens een zwangerschap gebeurt er enorm veel met je lichaam. Het draagt en het groeit, je maakt extra bloed aan en je bouwt hele organen inclusief een placenta. Vaak moet je een zwangerschap naast al je andere verantwoordelijkheden doen terwijl je misschien allerlei kwaaltjes ervaart. Heb je een druk leven en vind je het lastig om contact te maken met het kindje in je buik, is je zwangerschap ongecompliceerd, of maak je je continue zorgen? Laat alles even los tijdens een zwangerschapsmassage en kom in contact met je lijf en je baby.

De zwangerschapsmassage die ik bied in mijn praktijk op een centrale plek in Delft is een oliemassage. De massage tafel heeft een speciale uitsparing voor je buik en borsten zodat je eindelijk weer even op je buik kunt liggen, je buik is ondersteund door een fijn rekbaar elastiek waardoor je je toch gedragen voelt. De massage is zacht en de nadruk ligt hierbij op rust en ontspanning. Deze massage is geschikt vanaf het tweede trimester en wordt aangepast op jouw behoeftes en klachten.

Heb je meer interesse in een yogamassage aan huis tijdens je zwangerschap kijk dan hier.

A massage during pregnancy helps with

• Relaxation for your body
• Connecting with the baby in your belly.
• Relief from pain in your pelvis and lower back.
• Be able to sleep better
• Reducing symptoms caused by stress or lack of exercise.